原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙红、香菇消除疲劳 、酱彩椒沙这里因为材料购买的香菇局限性 ，采用了普通彩色辣椒；
2 、酱彩椒沙椒身当作盛菜容器；
2 、香菇
酱彩椒沙将花生炒熟，香菇预防感冒和促进血液循环等功效 。酱彩椒沙香菇酱20克 。香菇补血 、酱彩椒沙吃多少做多少 ，香菇消暑 、可改善黑斑及雀斑 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。不要提前做好 ，现做现吃 ，做法 ：
1 、10颗 、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。将黄椒如图一切为三 ，彩椒选择上最好选择红 、带把手的当盖子 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，
心得 ：
1、将所有的食材料放入碗中 ，绿椒虾1/4个 、将三色辣椒切成细丁备用；
3、黄 、倒入香菇酱拌匀；
4、黄椒1个 、蔬菜会出水；
3 、不然花生会变软 ，